El Yoga te enseña a amar tu cuerpo
Vivimos en un mundo en el que la imagen parece más primordial que otras cualidades que son muchísimo más importantes. En ocasiones nos preocupamos más por lo que ven los demás o por lo...
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“Niyama” significa “autoregulación” y es el código de conducta que utilizamos con nosotros mismos. Consta de los siguientes 5 principios básicos: Shaoca: higiene y pureza mental y corporal que se consigue con pensamientos positivos,...
El Yoga promulga un código ético denominado “YAMA” que nos enseña como debería ser nuestra relación con los demás y la sociedad. Consta de 5 principios fundamentales que los alumnos tienen la oportunidad de ir...
El Yoga es una disciplina originaria de la India consistente en un conjunto de técnicas enfocadas a mejorar la salud de las personas y cuyo objetivo concreto reside en lograr el bienestar a nivel...